Ich bin Sebastian und der Gründer von Releafed.

Seit vielen Jahren verbringe ich die meiste Zeit über den Wolken. Ich habe das Glück, beruflich die Welt zu bereisen und sie zu entdecken. Wie für viele, ist es auch für mich ein Traumberuf - aber die ständig wechselnden Zeitzonen und Schichtdienste hinterlassen ihre Spuren.

Für einen gesunden Schlaf ist die Einhaltung des eigenen circadianen Rhythmus wichtig. Leider ist das durch den Beruf nicht möglich. Deshalb habe ich etwas gesucht um meinen Körper trotzdem, so gut wie möglich, und komplett natürlich ins Gleichgewicht zu bringen. Meine eigenen Teemischungen haben mir dabei am besten geholfen. 

Durch den Sleep Tight schaffe ich es mich auf den Schlaf einzustimmen, auch wenn ich garnicht im circadianen Rhythmus bin. Mit dem Rise &Shine pushe ich mich nach dem Schlaf. Für mich bietet er eine gesunde Alternative zu Kaffee. Und die nötigen Bitterstoffe hole ich mir mit Hilfe des Kräutertees Rebirth. Hanf spielt bei Releafed eine wichtige Rolle. Die Pflanze wir sehr unterschätzt, obwohl sie seit Jahrhunderten als Heilpflanze verwendet wird. Aber dazu mehr in einem separaten Artikel...

Klar war, dass Hanf in keiner Mischung fehlen sollte. Die Pflanze ist bekannt für eine beruhigende Wirkung und die kann man wohl nicht nur Abends gut gebrauchen?! 

Ich hoffe, dass euch meine Mischungen schmecken und genauso weiterhelfen wie mir:)